Il digiuno causa caduta dei capelli? ho solo in programma o. digiuno da 3 a 5 giorni ma ho paura che i capelli cadano.

Penso che ordinerò i suoi libri. Il digiuno per la guarigione è un punto di grande interesse per me, ma non voglio fare qualcosa di cui mi pentirò. Avevo l'anoressia e mi sono caduti i capelli. È ricresciuto ma ho il terrore che accada di nuovo. È stato traumatico. Ma ho anche alcuni problemi che voglio risolvere e curare attraverso il digiuno. È solo che non voglio abusare del tempo.

Risposte

09/18/2021
Portuna
I primi tre giorni sono i peggiori! Ho appena iniziato il mio quarto giorno ed è significativamente diverso. Sto facendo anche per la salute ma ho molto peso da perdere. Ho ancora 40 libbre prima del mio obiettivo. Penso che valga la pena fare tutto quello che puoi fare per tenere sotto controllo la tua insulina. So che il dottor Fung dice perché ripeti i giorni più duri ancora e ancora? Ma ha a che fare con persone molto malate, di solito obese. Penso che faccia almeno 24 ore di digiuno. Cerca di cenare sempre con la sua famiglia. Hai visto qualcuno dei suoi video su YouTube? Sono stati una buona fonte di informazioni. Inoltre, ho entrambi i suoi libri. Potresti prendere il suo libro sul digiuno. L'ho ascoltato dal punto di vista della perdita di peso, quindi non sono sicuro se ne trarrai tanti benefici.
09/18/2021
Skelton
Grazie. Voglio digiunare per la guarigione e l'autofagia, ma non voglio fare più di 3 giorni a causa della perdita dei capelli. Ho digiunato questa settimana per due giorni ma non sono riuscito ad arrivare a tre perché ero così affamato che ho quasi mangiato il mio criceto. Pensi che 3 giorni siano sufficienti tra l'altro per l'autofagia e la guarigione? Non sto digiunando per il peso, ma per correggere problemi di salute
Lubbock Gambold
Saresti sorpreso da quante persone non conoscono la finasteride e il DHT. Pensano che la caduta dei capelli sia solo genetica e che tu non possa farci nulla a parte i trapianti. Ma personalmente sono molto tranquillo al riguardo. Non dico a nessuno che lo prendo perché l'ho fatto una volta e immediatamente mi hanno criticato per aver preso farmaci per qualcosa di materialistico come un po 'di cape...

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